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ビフォーアフター画像からわかる通り、全体的にすっきりした体型になっており、ダイエットに成功しています。 週2回のジムでのトレーニングと日頃の食事や睡眠に気を使いながら生活しました。3006 ビフォーアフター画像を見て、モチベーションも上がりましたよね。やはり5キロ痩せると、中々いいことがありそうです。見た目が良くなって印象が良くなって着たい服が着れるようになってなど妄想も広がりますよね。 それでは一体、どれくらいの期間ダイエットしたら5キロ痩せ
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